ビタミンCは種類で使い勝手も手応えも変わります。本稿では純粋ビタミンC（LAA）からAA‑2G・SAP・MAP・EAA（3‑O‑エチル）・VC‑IP/THD・APPS・VC‑DG・GO‑VCまで、 溶解性／最適pH／一般的濃度の目安／向く肌悩みを一挙に比較。目的別の選び方・使い方のコツもわかります。
ビタミンC誘導体とは？（超要点）
アスコルビン酸（ビタミンC）は不安定で酸化しやすく、角層透過性も十分ではありません。そこで安定性・浸透性・使い勝手を高めるために各種「誘導体」が使われます。 違いを大きく分けると溶解性（水溶性／油溶性／両親媒性）と、処方でのpH最適域・安定性です。
主要誘導体の早見表
| 名称（INCI/表示名） | 俗称 | 溶解性 | pH/処方のコツ | 一般的濃度目安 | 特徴（長所/短所） | 向く悩み |
|---|---|---|---|---|---|---|
| L‑ascorbic acid（LAA）/アスコルビン酸 | 純粋ビタミンC | 水溶性 | pH < 3.5、遮光・低酸素、抗酸化補助（例：フェルラ酸＋ビタミンE） | 10–20% | エビデンス豊富／刺激・変色リスク | くすみ、光老化、色ムラ |
| Ascorbyl Glucoside（AA‑2G/アスコルビルグルコシド） | AA‑2G | 水溶性 | pH5–6で扱いやすい | 0.5–5% | 安定・デイリー向け／変換は穏やか | 日常の透明感ケア |
| Sodium Ascorbyl Phosphate（SAP/リン酸アスコルビルNa） | SAP/APS | 水溶性 | pH≧6.5で安定しやすい | 0.2–2%（日常）／≥3%（色ムラ対策） | 安定・刺激が少なめ／即効性はマイルド | ニキビ傾向、初めてのVC |
| Magnesium Ascorbyl Phosphate（MAP/リン酸アスコルビルMg） | MAP/APM | 水溶性 | 中性域で安定。高濃度は溶解に注意 | 0.5–10%（推奨3%前後） | 比較的安定／手応えは穏やか | 乾燥・くすみのデイリーケア |
| 3‑O‑Ethyl Ascorbic Acid（EAA/3‑O‑エチルアスコルビン酸） | VCエチル | 両親媒性に近い | pH4–5.5で設計しやすい | 0.5–5%（製品により高濃度も） | 安定・使いやすい／データは増加中 | 透明感、色ムラ |
| Ascorbyl Tetraisopalmitate（VC‑IP） | VC‑IP/ATIP | 油溶性 | 低刺激で処方容易 | 1–10% | まろやか／臨床データは限定的 | 乾燥・敏感寄りの美白* |
| Tetrahexyldecyl Ascorbate（THD） | THD/THDA | 油溶性 | pHの自由度が高い | 1–20%+（製品差） | 低刺激・浸透期待／製品依存性あり | 敏感肌寄り、エイジング・色ムラ |
| Trisodium Ascorbyl 6‑Palmitate 2‑Phosphate（APPS/パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na） | APPS（アプレシエ） | 両親媒性 | 水・油どちらの処方にもなじむ | 0.1–1%+（製品差） | 浸透性の報告／原料コスト高め | 乾燥・ハリ・透明感 |
| Bis‑Glyceryl Ascorbate（VC‑DG） | VC‑DG | 水溶性 | 保湿系処方と相性良い | 1–5% | しっとり・低刺激／変換は穏やか | 乾燥小ジワ、バリア配慮 |
| Caprylyl 2‑Glyceryl Ascorbate（GO‑VC/カプリリル2‑グリセリルアスコルビン酸） | GO‑VC | 両親媒性 | 保湿・皮脂対策設計に好相性 | 1–5% | 保湿型VC／医薬部外品の有効成分ではない | 乾燥×ニキビ傾向の保湿美白* |
表1：ビタミンC誘導体の比較（一般的な知見に基づく目安。実際の製品設計や法規で異なります）
個別解説
L‑ascorbic acid（LAA）
最も研究蓄積が豊富。pH3.5未満×10–20%の設計で手応えが出やすく、フェルラ酸＋ビタミンEと組み合わせると安定性・光防御が向上します。 刺激・変色リスクがあるため、遮光・エアレス容器を選び、色が黄〜茶に変わったら買い替えを。
Ascorbyl Glucoside（AA‑2G）
ビタミンCにブドウ糖を結合して安定化。皮膚酵素で徐々にCへ変換されるため、扱いやすくデイリー向け。 一般的な配合は0.5–5%。
Sodium Ascorbyl Phosphate（SAP）
pH6.5以上で安定しやすい水溶性誘導体。刺激が少なめで、5%前後の臨床報告もありニキビ傾向の肌に選ばれることが多いです。 日常使いは0.2–2%程度から。
Magnesium Ascorbyl Phosphate（MAP）
中性域で比較的安定。透明感ケアに向く反面、高濃度は溶解・テクスチャーが難しくなることがあります。目安は0.5–10%。
3‑O‑Ethyl Ascorbic Acid（EAA）
安定性が高く、pH4–5.5で設計しやすい両親媒性タイプ。色ムラ・くすみに使いやすい選択肢で、0.5–5%が一般的です。
Ascorbyl Tetraisopalmitate（VC‑IP）
油溶性で低刺激。乾燥・敏感寄りの肌と相性が良い一方、研究の蓄積はLAAほど多くありません。目安1–10%。
Tetrahexyldecyl Ascorbate（THD）
油溶性でpH自由度が高く、穏やかな使い心地。高濃度採用の製品例もあります。目安1–20%+（製品差）。
APPS（パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na）
両親媒性で水・油どちらの環境にもなじみやすい設計。浸透性の報告があり、乾燥やハリ、透明感を多面的に狙うときの選択肢。目安0.1–1%+。
Bis‑Glyceryl Ascorbate（VC‑DG）
保湿力を付与した水溶性タイプ。ビタミンC特有のつっぱり感を抑えつつ、日常のエイジング初期サインにアプローチ。目安1–5%。
Caprylyl 2‑Glyceryl Ascorbate（GO‑VC）
グリセリン＋オクタノール由来の両親媒性。保湿と皮脂対策を両立させたい設計に向きます。目安1–5%。
目的別の「正解」早わかり
- 美白*・くすみ全般： 即効性重視ならLAA（10–20%）。デイリーの扱いやすさならEAAまたはAA‑2G。
- 毛穴の黒ずみ・ざらつき： 朝にLAA＋日焼け止め（フェルラ酸＋E配合のC美容液なら安定性・光防御◎）。
- ニキビ傾向： 刺激が少なめで臨床もあるSAP（〜5%）が選択肢。
- 敏感・乾燥寄り： まろやかなVC‑IP/THDや保湿型VC‑DG。
- 浸透性と使い勝手のバランス： 両親媒性のAPPS。
＊「美白」は「メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ」ことを指します。
使い方・併用・パッケージのコツ
- 朝に使う価値： LAAはフェルラ酸＋ビタミンE配合だと光防御が底上げ。必ず日焼け止めとセットで。
- pH管理： LAAはpH<3.5が目標。EAAはpH4–5.5で安定、SAPはpH6.5以上が安定傾向。
- 容器： 遮光・エアレス推奨。色が黄〜茶に変わったら買い替え。
- 濃度の目安： LAA10–20%／AA‑2G0.5–5%／SAP0.2–2%（≥3%で色調ケア）／MAP0.5–10%など。製品指示に従うこと。
- 注意： アスコルビルパルミテートは安定化目的では有用だが、主役のCとしてはやや非力。
よくある質問（FAQ）
THDとVC‑IPは同じ？
INCIは別（THD＝Tetrahexyldecyl Ascorbate、VC‑IP＝Ascorbyl Tetraisopalmitate）ですが、いずれも油溶性の“穏やかなVC”という立ち位置。商品選定時は成分名（INCI）を確認しましょう。 APPS（アプレシエ）の特長は？
水にも油にもなじむ両親媒性で、浸透性に関する報告があります。表示名称はパルミチン酸アスコルビルリン酸3Na。 L‑アスコルビン酸の最適pHと濃度は？
pH3.5未満×10–20%が古典的な目安。フェルラ酸＋ビタミンE配合で安定性・光防御が向上します。 ニキビにはどの誘導体が向く？
SAP（〜5%）が選択肢。刺激が少なめでデイリー使いにも向きます。
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※本記事は一般的情報であり、個別の効果を保証するものではありません。異常を感じた場合は使用を中止し、専門家にご相談ください。
